Crecimiento personal - Una visión general
Puede sonar a cliché, pero reforzar las cosas buenas que ves en ti cada día puede hacer una gran diferencia. Y no te olvides de rodearte de personas que te quieran tal como eres, eso siempre sube el ánimo.Aprende a expresar tus opiniones, emociones y deseos de forma clara y directa, sin caer en la pasividad o la determinación. La comunicación